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　　出门前涂擦SPF正在6-7之间、PA+ 的防晒护肤品。外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，气候晴朗，晚上景象形象前提较适宜晨练，紫外线强度很弱，能缓解些炎热的感受。晨练时请留意选择避风的地址！较热但风稍大，较适宜旅逛，避免顶风熬炼。易过敏人群应削减外出，您仍可沉醉于大天然夸姣风光中。不宜洗车，但风力稍大，雨水和上的泥水可能会再次弄净您的爱车。气候前提较易诱发过敏，若是正在此期间洗车，外出归来时及时洁净手和口鼻。